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2021年3月30日—HangoutwithKathy的基礎空瑜較其他台北空中瑜珈課程費用便宜，且有多種空中課程選擇，不論空瑜新手或學習半年以上、想挑戰有趣空中特技 ...
#穩扎穩打注重空中瑜珈動作
這次 Finale 體驗的是各種在掛布上的倒立方式，為了成功爬上掛布，老師一開始就卯足力加強我們的手臂和核心，過程中也會說明空中瑜珈好處（矯正脊椎、幫助睡眠等）。來 Charm 創 Fitness 的似乎大多是有一定基礎的老同學，課堂氣氛很輕鬆歡樂，老師也很活潑，會個別觀察學員狀況，對初學的同學也相當有耐心，課後還花了一點時間和學員討論上課模式。
相較其他台北空中瑜珈教室，Charm 創 Fitness 較少著重像舞蹈般的串連動作，不過課程內容卻是 Finale 體驗過的台北空中瑜珈課程數一數二的踏實，一步步來才讓 Finale 感覺真正運動到。
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