單車環島必看！無經驗也OK 的輕鬆旅行攻略 | 美體產業公開資訊

2020年10月4日—有人說開車太快，走路太慢，只有騎著單車以二、三十公里的時速前進，才能夠真正體會台灣這座島的美麗。相信許多人心中都起過單車環島的念頭， ...

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氣溫 16 度到 26 度區間最適合騎單車，涼爽的秋天或暖和的春天，只要盡量避開下雨都適合。而十月到隔年的二月，這段時間的東北季風對於走西部路線、由北往南的行程來說，也能讓我們更加輕鬆。

一般沒有特別訓練的人，單車環島的天數建議規劃為 8－10 天。

「環島1號線」是台灣主要的單車環島道路，全長 968 公里，從松山火車站出發，以台 1 線及台 9 線為主軸，沿線設有補給站。此路線串聯全台鐵馬驛站、遊客中心、便利商店、台鐵車站與知名景點，一路上有許多資源可運用，想要單車環島的朋友建議先嘗試這條路。中途如蘇花公路段，需要使用火車時，也方便接駁。

行走這路線時，以「逆時鐘」方向進行，路面平順，一路上有較多下坡。旅程前幾天可先調節體能，慢慢習慣騎車節奏，邊欣賞西部海岸風光邊前進。到南方至東岸時，有上坡路段，較為吃力，需放慢速度。經過蘇花公路時，為安全考量，建議改搭火車。