真的超美！台南健身房推薦 | 美體產業公開資訊

2021年4月15日—今天丸妹要來推薦一家我平常運動的健身房，是位於台南安平的動動好適能訓練中心！一開始，我抱著先來看看的心態，報名了免費體驗課，實際體驗後，我 ...

台南健身房[1]近年越開越多間，但要找到適合自己的健身房與一對一教練[2]實在不容易，建議大家可以多體驗，因為體驗後才能知道自己喜不喜歡！今天丸妹要來推薦一家我平常運動的健身房，是位於台南安平的動動好適能訓練中心[3]！

一開始，我抱著先來看看的心態，報名了免費體驗課，實際體驗後，我發現環境真的超美♡、教練素質很高，重點是！！過程中完全不會被強迫推銷！！整個就是很放鬆的來運動(•ㅂ•)/！

所以這次我就約了我的好朋友，也是目前統一獅的啦啦隊長-蘿蔔一起來運動(づ′▽`)づ！這麼棒的健身環境當然要揪好友一起來！

這次帶蘿蔔體驗的是Darren教練，體驗時間大約一小時，體驗是不收費的，可以從動動好官網報名[4]，流程大致為「環境介紹→INBODY量測→解說及諮詢→開始運動→運動後評估」過程中都有專業教練全程陪同，就算是健身小白也完全不用擔心！

這裡真的超！級！美！坪數超大、整整三層樓的空間，有別於一般台南健身房，動動好以暖色燈光搭配溫潤木質調，營造舒適無壓迫感的氛圍，蘿蔔直說：「在這裡運動也太舒服了吧~~！！」

健身設備非常多，基本上想得到、想不到的通通都有XD！器材也保養的很新穎呢！

▼好酷的跑步機，沒有馬達、跑步同時還可以發電，運動還可以愛地球！

空間規劃也非常貼心：等候區、置物櫃、休息區、盥洗室......應有盡有，連女生廁所都是使用dyson 吹風機，一度覺得我是來五星級飯店的感覺(≖ᴗ≖๑)！！

健...