該請教練還是自己練？健身教練課程費用多少？健身 ... | 美體產業公開資訊

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該請教練還是自己練？健身教練課程費用多少？健身教練怎麼選？

農曆新年過完，大魚大肉之後想減肥、健身、維持體態，上健身房[1]練了幾個月卻毫無見效？是不是該請教練才對呢？這是健身新手[2]常見的問題，需要健身教練指導與督促，可是詢問後又發現教練課是另外算的，一堂一小時的課幾乎是千元起跳，會員費和健身教練課加起來，每次去健身房的費用是一筆不小的金額。如果想要省錢，自己練可以嗎？假如狠下心要花錢，要怎麼選健身教練呢？健身教練證照很重要嗎？就讓Money101.com.tw來告訴你！

健身教練課程費用多少？

所有健身房的教練課費用與入會費、會員費都是分開計算的，一對一健身教練課程費用，會因為你的堂數買越多，單堂價格越低，所以教練課程費用平均落在 1,400~2,000 元上下，還是要依照各家健身房以及你的堂數來決定。另外，教練課程可以付現或刷信用卡，所以想要上課的人可以利用信用卡省下一點費用。

運動中心、健身房信用卡推薦

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