私密處保養推薦精選Top3 | 美體產業公開資訊
● 勤換護墊，生理期間勤於更換衛生棉/條
● 保持陰部透氣乾爽，避免久穿牛仔褲，可穿透氣棉質內褲
● 如廁後應使用衛生紙按壓方式吸收殘餘的尿液，避免來回前後擦，導致交叉感染使尿道感染
● 補充充足的水分
● 性行為時正確使用保險套，且性行為後須清潔陰部
● 使用中性或弱酸性私密處清潔用品清洗外陰部
● 勿經常性灌洗陰道，避免沖走乳酸菌或陰道中的好菌
●避免使用香料過重的衛生用品，而引發過敏情形
●運動後須更換內褲及清潔陰部，保持乾爽狀態
● 均衡的飲食習慣、作息規律、運動提升免疫力
● 陰部感染期間勿泡澡
● 選擇適合陰部的私密處保養品作清潔，平衡私密處的酸鹼值及維持健康菌叢，可有效降低病菌的感染機率
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私密處保養推薦精選Top3 | 美體產業公開資訊
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