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2020年1月31日—35歲後，維持體態一年比一年難，戒掉多餘的，堅持規律的類似斷捨離概念，質重於量不用跑50圈的累到汗水淋漓，有更好方式可以放鬆自己只 ...
35歲後，維持體態一年比一年難，戒掉多餘的，堅持規律的
類似斷捨離概念，質重於量
不用跑50圈的累到汗水淋漓，有更好方式可以放鬆自己
只需要躺在「岩盤浴」上面，利用岩盤的低溫溫熱，幫助身體循環排汗
也能達到放鬆身心的效果，每一次去，小編回家都睡得特別香甜～
回顧小編的岩盤浴生涯
老公：已經到了使用「生涯」這兩個字了喔？！
小編理所當然的眼神：老娘做岩盤浴的時候，你還沒追到我呢（跩）
掐指算數，從接觸岩盤浴到現在，大概已經2年多了
忘記躺了幾次岩盤浴（雙手加雙腳一起算都不夠的那麼多次）
這麼多的經驗裡最喜歡的還是第一次去的、也是唯一一家持續到現在會去
這家店叫作「湯之花岩盤浴 新店睫晞店」
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