手術後的三餐該怎麼吃？營養師PO照讓朋友嚇一跳 | 美體產業公開資訊
2018年10月5日—很多人動過手術後，很怕平常的飲食會影響病情或傷口癒合，但其實術後更應該補充營養。營養師表示只要病情允許，就要盡量吃東西，才有充足 ...
很多人動過手術[1]後，很怕平常的飲食會影響病情或傷口癒合，但其實術後更應該補充營養。營養師[2]表示只要病情允許，就要盡量吃東西，才有充足營養讓術後的身體恢復地快。
營養師PO出術後的飲食。圖取自微博營養師賀力在微博PO出多樣她手術後的餐點，相當豐盛，有菜有肉還有蝦，而且份量看來不少。朋友看到好驚訝，問她手術後都這樣吃？並說自己是健康沒病的的人都沒吃這麼多。
賀力表示手術後就是要吃好一點，她指出只要病情允許進食，就要開始吃東西，從容易消化的食物開始，慢慢過渡到正常飲食。攝取這麼多蛋白質[3]食物就是要長傷口，同時也要吃蔬菜，因為維生素[4]、礦物質的攝取也是術後恢復的重要元素。如果食物提供的營養量不夠，也可以用特殊醫學配方食品補充。
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