私密處保養錯誤觀念多！醫師圖文破解迷思 | 美體產業公開資訊

2018年7月18日—弱酸性的外陰部清潔液有效嗎？...陰道內的pH值大概在3.8-4.5之間，到外陰部的時候pH值會在5左右。有些產品會主打自己是弱酸性，接近陰道pH值的洗劑， ...

私密處保養是近年來火紅的保養議題，在廠商對私密處保養的宣傳下，現代人對私密處保養的追求遠比過去還要高，各種私密處保養品也如同雨後春筍般產生，像是私密處的清潔液、陰道的灌洗液 … 等以前不太出現的產品，現在也到處都買得到。

很遺憾的，在市面上有關私密處保養的知識，似乎都是從美妝、女性雜誌在宣導，真正專家講的話，很難找到，也因此，我們決定要完整來介紹一次。私密處保養到底有沒有意義？如果有，那應該要怎麼做？廠商所宣稱的，到底哪些可以相信，哪些是唬爛的？今天就由團隊專家們一起給你完整的觀念打破迷思！

照老規矩，我們要從女性生殖器的生理與解剖構造學起，才能進一步了解其他問題。廢話不多說，我們開始上課囉！

私密處的生理跟解剖構造其實非常複雜精細，在小小的一個區域內，就有很多的結構。今天我們專注在和「清潔」、「保養」會特別有關的部分來講解。

上圖是女性內外生殖器的解剖構造，除了肉眼很清楚就可以看到的大陰唇外，如果把大陰唇撥開，就會看到小陰唇的結構，以及由上而下就會看到陰蒂、尿道口和陰道口。

除了外生殖器結構，如果從側面來看女性生殖器內部的結構，可以看到陰道、子宮還有其他解剖構造之間的關係。在比較靠近腹側的是膀胱，比較靠近背側的是直腸。所以很多女生在懷孕時會頻尿，就是因為子宮變大，壓迫到膀胱的關係。也有很多女生在懷孕時會痔瘡[1]，也是因為子宮變大，腹部壓力變高，導致肛門和直腸附近的靜脈曲張的因素造成的。

在陰道口附近，會有一個叫做巴氏腺（大前庭腺）的結構，會在性刺激的時候分泌一些黏液狀的物質。另外子宮頸和陰道內也有一些腺體會產生分泌物，這些陰道分泌物可以讓陰道內保持一個正常濕潤的環境。

除了月經時會排出的經血以外，子宮頸和陰道內的腺體，也會分泌出...