小產調理餐– 台南靚媽咪外送月子餐Beauty MaMi | 美體產業公開資訊
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關於懷孕週數:懷孕8週內或12週以後者,由於胚胎很小或胎盤已完全形成, 所以胚胎或胎兒、胎盤容易完全排出,陰道出血及腹痛皆較輕微。若於懷孕8~12週時流產者,因為胎盤尚未完全形成,所以較容易發生胎盤不完全剝離,致使子宮腔內尚有部份組織殘留,造成陰道持續性出血﹝人工流產之子宮刮搔術不當、RU486自行服用不當等也會造成這種情形﹞。
小產不慎的後遺症:容易有不易懷孕、月經過多、精神萎靡不振、臉色蒼白、頭暈目眩、心悸、噁心煩悶、腰酸背痛、膝蓋痠軟等問題。
出餐時間:1、RU486第二劑服完排出 2、清宮手術或負壓吸引手術結束
1、充足的休息:沒有適度的臥床休息及睡眠,或又工作勞累,易造成收縮不良、惡露不止、腹痛腰酸、膝蓋痠軟、神情疲憊, 流產週數較大者建議要有二星期以上的休息。
2、營養的補充:手術後一星期內不要喝酒、咖啡、麻油、麻辣鍋、冰品、活血中藥等等食物,食物中多挑選含鐵、葉酸、維生素C、B的食物如豬肝、波菜或綠色蔬菜、魚等等,以補充流失的血液。要中藥進補的話,生化湯、麻油湯、四物湯,建議等到流產確定後數日再吃。
3、陰部的護理:要注意定時更換棉墊護墊,儘量穿寬鬆棉質的內褲,在有出血的期間,洗澡以淋浴為主,可用一些PH值為弱酸性的沐浴品清潔外陰部。
4、注意感染徵兆:流產後免疫力下降最怕感染,如有不明原因的發燒、畏寒、全身虛弱現象,要儘快與醫師連絡。
5、日常生活注意:至少二星期不要搬重物,減少肚子出力的動作,不做劇烈的運動等等。在流產後的一、二星期,身體抵抗力會比較差,洗澡洗頭時要快快洗..快快擦乾..吹乾..,注意保暖以免感冒。
6、工作的調適:如果必須要工作,請節制...
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