按摩、推拿、SPA，傻傻分不清？ | 美體產業公開資訊

2011年5月26日—SPA一詞則源自拉丁文「SolusParAqua」的縮寫，意思為「經由水獲得健康」，​中文將之稱為「水療」。SPA指的是利用水資源結合沐浴、 ...

現代人工作壓力大，許多人於是利用空閒時間，到SPA會館或是社區按摩店舒展筋骨，暫時遠離煩惱與壓力。Getty Images

現代人工作壓力大，無論是成天坐在電腦前，還是外出奔波，長期下來不免腰酸背痛；加上運動時間又少，肌肉越來越緊繃，各種酸痛隨之而來。許多人於是利用空閒時間，到SPA會館或是社區按摩店舒展筋骨，暫時遠離煩惱與壓力。

可是，按摩、推拿、SPA，究竟這三者有甚麼不同呢？

解析1：按摩即是推拿

按摩或推拿歷史悠久，基本上起源於中醫療法。唐朝時，太醫署即已設立按摩科。清朝《醫宗金鑑》裡，也將傷科手法分為「摸、接、端、提、推、拿、按、摩」等八種手法。可見在中國古代，推拿療法已是一門非常成熟的中醫學問，只是爾後在名詞混雜使用情況下，就逐漸形成「按摩」、「推拿」等名詞。演變至今，目前社會上所慣稱的「按摩」和「推拿」，其實是指同種類的民俗療法。

在中醫醫療體系中，按摩推拿有其一套完整的理論。中醫治療一般分為「皮、脈、肌、筋、骨」五個層次；按摩推拿主要是在身體表面特定部位，施以各種手法恢復或改善身體機能。但是從施行方式來看，現代按摩和傳統中醫推拿已有些許分別。現代按摩歷史不長，手法種類較少，主要作為放鬆肌肉、促進氣血循環，達到解除疲勞、舒緩身心壓力的目的；而傳統中醫推拿已有千年悠久歷史，手法種類繁多，在古早農村時代都被用來治療內外科、婦科、兒科或者是骨傷科等疾病。

解析2：SPA來自歐洲貴族社會

SPA一詞則源自拉丁文「Solus Par Aqua」的縮寫，意思為「經由水獲得健康」，中文將之稱為「水療」。SPA指的是利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹保養品和香薰來促進新陳代謝，滿足人的視覺、觸覺、嗅覺、聽覺以及思想，達到一種身心暢快的享受。

SPA這種休閒美容方式源自16世紀比利時南方一個出產天然溫泉名為SPAU（史帕）的小鎮，原來指的是溫泉療養中心。18世紀後開始在歐洲貴族中風行起來，成為貴族們休閒渡假、強身健體的首選；20世紀末在歐美民間社會又重...