彰化健身房推薦～『勇士體能』器材新、空間大、環境乾淨 ... | 美體產業公開資訊
2021年2月23日—可見運動真的對身體健康很重要！彰化市火車站健身房推薦勇士體能warriorgym彰化健身女教練.首先是在草皮區先做最基礎的評估.
過年期間回彰化健身~妹妹推薦心目中最棒的彰化健身房『勇士體能 Warrior Gym』，不愧是認真試遍彰化各大健身房的在地人（明明我也是彰化人喇XD）。不只空間非常寬敞舒服，室內風格也讓人很喜歡，健身器材新又乾淨，數量和種類都很足夠，教練專業度更是100分！而且離彰化火車站很近走路只要 5 分鐘，交通也方便。很棒的彰化健身房推薦給喜歡健身的大家～
第一次來體驗測試了身體組成
我真的嚴重缺乏脂肪
不要以為我在假掰
但其實太瘦真的跟太胖一樣讓人困擾
體重最高峰 47kg 就是瘋狂運動的時期！
那陣子動的多吃的也多
不只如此
平常做事也比較有精神～
可見運動真的對身體健康很重要！
首先是在草皮區先做最基礎的評估
依照身形、姿態和個人需求來決定練習項目
平常到健身房會習慣練屁股和大腿
這次教練則發現我駝背的問題
建議我練背部肌肉來改善！
女神90°直角肩養成小秘訣開始練習前教練rRita也教我可以用小球來放鬆肩頸
效果真的很好！
背肌訓練１－抬頭挺胸好儀態教練會細心的一步一步引導
首先是調腿部的高度
然後是手腕角度和雙手寬度
接著就可以嘗試下拉把手 ...
彰化健身房粉絲團 | 美體產業公開資訊
和平店｜館內設施 | 美體產業公開資訊
彰化健身房粉絲團 | 美體產業公開資訊
【彰化健身房推薦】選擇健身房的5大重點！費用、器材、穿著 ... | 美體產業公開資訊
【彰化健身房推薦】亞樂健身Alive Gym | 美體產業公開資訊
【彰化健身房】勇士體能Warrior Gym 彰化店 | 美體產業公開資訊
彰化健身房推薦 | 美體產業公開資訊
A平方健身工坊 | 美體產業公開資訊
亞樂健身Alive Gym | 美體產業公開資訊
彰化健身房推薦～『勇士體能』器材新、空間大、環境乾淨 ... | 美體產業公開資訊
趣健身運動事業有限公司統編多少?統編:54981070
公司名稱:趣健身運動事業有限公司統一編號:54981070所在縣市:彰化縣所在區域:彰化市詳細地址:成功里民族路230號2樓公司狀態:...