[台北中山] 沐Spa養生會館筋絡深層按摩讓我的肩頸痠痛大大 ... | 美體產業公開資訊

2019年5月4日—上次按摩已經三個多月前,突然看到民權西路捷運站附近的沐Spa養生會館才想起,原來過了這麼久的時間了,肩頸痠痛得很,於是決定擇日不如撞日, ...

上次按摩已經三個多月前 , 突然看到民權西路捷運站附近的沐Spa養生會館才想起 , 原來過了這麼久的時間了 , 肩頸痠痛得很 , 於是決定擇日不如撞日 , 就來沐Spa養生會館試試看

沐Spa給人的第一眼印象很舒服 , 木質裝潢和偏白色系的桌椅 , 有讓人放鬆和緩的感覺

除了油壓指壓 , 也有做臉的美容室 , 品項不少

這淋浴間很寬敞 

想來個全身性的指壓 , 臨時起意沒有預約 , 請櫃檯小姐幫我安排老師 , 今天是給三號的小默師傅按

換上店家提供的衣服就開始了90分鐘的指壓

小默老師問我有沒有特別需要加強的地方 , 我說我肩頸相當的緊繃 , 腿部也是 , 他說他會針對這幾個部位來加強

從肩頸開始 , 力道適中 , 再慢慢加重 , 一開始緩解肩頸部位自己都覺得僵硬的很 ,  經過了些許時間的推移 , 慢慢有鬆開

因為我本身是新手重訓 , 有時候使力可能左右身體不對稱 , 小默老師在按的時候有發現這個問題 , 意外發現原來他以前是健身教練 , 對於運動重訓造成的乳酸或肌肉使力很了解 

我腿部的乳酸有點多 , 老師一節一節的解開 , 他也叮嚀我運動要確實做好拉筋收操

小默老師的手法相當特別 , 和一般師傅不太一樣 , 著重在筋絡的按壓 , 不是會讓你感覺到痛或純粹是肉的拉扯 , 而是確實...