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好朋友家新開幕的健身房開始招收會員了!
我搶先來替大家體驗一下。
前鎮高中捷運站出來路程約五分鐘,便可以抵達唐吉軻德運動會館五甲店。
健身房離捷運站很近,交通上非常方便。
若是開車騎車的朋友,健身房外也有停車場可以停車,大大增加運動的便利性。
單層樓,佔地不算非常大,但器材一應俱全。
我來的這天是試營運招收會員期間,器材都是全新剛到位的。
深蹲架有一個,史密斯也有一個,避開尖峰時段應該不會需要排隊等很久。
比較特別的是他們有沙袋區,可以打拳。
壺鈴跟啞鈴的訓練也都可以做,各種重量都很充足。
也有TRX,可以做自體阻力訓練。
我平常自己訓練時會使用到的器材,這裡都有。
機械式的重訓器材也有。
有氧區的跑步機有六台,應該不會面臨沒有跑步機可以用的窘境。
也有滑步機可以做有氧。
健身房類規劃了一區可以自由運用的綠色人工草皮,我在這邊拉筋放鬆。
有購買教練課的,健身房內另有規劃一間教室,給一對一教練課的學生專屬使用。
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