本月有氧課表 | 美體產業公開資訊

WorldGym擁有最豐富的有氧團體課程，包括心肺、肌力、舞蹈、伸展、飛輪、​LESMILLS、MOSSA...等各式類型的課程，滿滿爆炸的課表，隨時可以起身上課。

尋找老半天，想上的有氧課程都沒開？

全世界流行的高強度間歇訓練、風彌全球的槓鈴課程，通通引進不保留。

World Gym擁有最豐富的有氧團體課程，包括心肺、肌力、舞蹈、伸展、飛輪、LES MILLS、MOSSA...等各式類型的課程，滿滿爆炸的課表，隨時可以起身上課。