一週 一堂 教練課 | 美體產業公開資訊
2018年6月13日—最近開始想買教練課了,我是身體記憶頗差的人,請問買教練課會建議一個...聽起來應該是WG的吧我最建議其實12就可以了只要你願意學一週一堂課學習再 ...,2020年11月26日—2F→Qedosh:連鎖健身房教練課強度不夠很正常,他們最怕你受傷要去退費11/26...5F→HuangYa:一周兩堂課一堂一小時如果一開始負荷不了短時間高強度 ...,大家好~前陣子因為剛開始健身加入wg所以買了24堂教練課想說學一陣子後就可以開始...自己練緊接著再接續下一堂課去調整跟學新東西不需要排的太密集,一週兩堂課就好.,2021年4月15日—原PO在PTT問卦,表示...
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#問教練課 | 美體產業公開資訊
2018年6月13日 — 最近開始想買教練課了,我是身體記憶頗差的人,請問買教練課會建議一個 ... 聽起來應該是WG的吧我最建議其實12就可以了只要你願意學一週一堂課學習再 ... Read More
[問題] 健身真新手上教練課問題請益 | 美體產業公開資訊
2020年11月26日 — 2F→Qedosh: 連鎖健身房教練課強度不夠很正常,他們最怕你受傷要去退費 11/26 ... 5F→HuangYa: 一周兩堂課一堂一小時如果一開始負荷不了短時間高強度 ... Read More
一週教練課安排 | 美體產業公開資訊
大家好~前陣子因為剛開始健身加入wg所以買了24堂教練課想說學一陣子後就可以開始 ... 自己練緊接著再接續下一堂課去調整跟學新東西不需要排的太密集,一週兩堂課就好. Read More
健身房教練課一堂1500元超多人報名? 網友中肯分析原因 | 美體產業公開資訊
2021年4月15日 — 原PO在PTT問卦,表示健身房教練課平均一堂課都要1,500元左右,如果一週上兩天,一個月就是12,000,而且還不包含年費,可是好像超多年輕人都有在上教練 ... Read More
健身教練要請多久才有用?4個QA告訴你教練課要上多久! | 美體產業公開資訊
這是許多人剛開始準備請私人健身教練時常問的問題,畢竟健身教練課有一定的費用門檻,想在最短時間內、最有效率的達成請健身教練的目標是人之常情。接下來就讓PTFIT透過4個 ... Read More
只上教練課不練習的可行性? | 美體產業公開資訊
... 不要炮我時間是擠出來的)加上真的很懶,想藉由上教練課逼迫自己鍛鍊,如果我跟教練提出「上課不用教很多進度只要陪我練」,然後以一週一堂課的頻率不知是否可行? Read More
專欄 | 美體產業公開資訊
2019年9月10日 — (也就是回家作業啦)像是如果你比較需要的是肌肉放鬆,教練可能會建議你一週上一堂療癒瑜珈。如果你的目標是瘦身,教練可能也會建議你去上一些有氧類型的 ... Read More
小明的瘦身之路2:我跟健身 ... | 美體產業公開資訊
2018年5月17日 — 轉眼一年的時間過去了,蔡醫師發現自己進步的速度實在太慢了,在朋友的大力 推坑推薦之下我找到一位專業健身教練,買了總共15堂教練課,並且用一週一堂的 ... Read More
教練課費用 | 美體產業公開資訊
開始研究健身教練課,了解一堂教練課多少錢價位、收費~~!... ... 乾哥跟我說如果一週去一次那種感覺就很像 “你買一堆書回家~但是都不看就以為念進腦袋了! Read More
討論# 教練課買幾堂才是剛剛好?! | 美體產業公開資訊
2020年11月23日 — 因為想說,雖然買越多堂越便宜但教練會不會也拖進度明明可以更快教完掌握的東西..... 如果12堂,一週一次其他自己練12堂課大概就三個月了,這樣夠嗎? Read More
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