艾 斯 靈魂 josh | 美體產業公開資訊
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JOSH 楠梓諮詢師 | 美體產業公開資訊
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JOSH 楠梓館店經理 | 美體產業公開資訊
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高雄健身房 | 美體產業公開資訊
Josh雜談【教練課是一陣子,訓練卻是一輩子】 是「叫.練」還是「教.練」? 〃 楠梓館有不少學員的職業是教育,來自學校、補習班、家教…等等,我發現老師 ... Read More
高雄健身房 | 美體產業公開資訊
Josh雜談:當關節不舒服時,可能你已經長期錯誤使用肌肉①】 訓練肌肉前你必須先了解關節〃 其實不管在訓練中,包含勞動、身體姿勢維持…你都在對關節 ... Read More
高雄健身房 | 美體產業公開資訊
高雄健身房-艾斯靈魂楠梓館 · March 25, 2019 ·. 【Josh雜談—為什麼復健不會好】. 從骨科醫生朋友那邊看到他分享了一部影片,這部影片引起他的共鳴,而我也 ... Read More
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Josh雜談:運動即良藥,但是誰來開藥?】 醫生給予藥品或手術,誰給予怎麼訓練? 〃 婚事將近,最近常聽到長輩們輪番提醒 :『趁年輕早點生喔,不然再 ... Read More
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