只要45天就可以改變自己、改變體態，交給艾斯靈魂健身房x ... | 美體產業公開資訊

艾斯靈魂跟坊間的健身工廠、健身中心、健身教室不同使用獨特的IGS天賦諮詢，​依據...艾斯靈魂想要給學員的不僅是改變自己也可以透過健身、運動，找到自我的 ...

會上健身房通常就是想練身體、練肌肉、瘦身、減肥等等因素~ 尼力當然也是有這方面的需求，才會想了市面上的健身教室有什麼不同 一般都是收月費、年費，讓你無上限使用 不會沒有專業的健身教練輔導，自己健身用錯方式反而是一種對身體的傷害 很多人也會變得沒有太多動力，因為人都是有惰性的

人因為有需求、想改變，就要找出路 因為對自己的身材還不是很滿意，尤其是生完後很難再把身材瘦回來 自己透過居家運動、節食也看不到效果 加上我本身是美食部落客，常常要吃美食寫文，相對也會有職業傷害阿~(胖)

透過認識的朋友，遇上了高雄私人健身房 I Soul艾斯靈魂 一般人會花少錢去健身工廠、健身中心 透過儀器自我鍛鍊，這樣也沒有不好 缺點就是容易姿勢不正確導致運動傷害，也容易運動幾次覺得乏味就不想上健身教室了 這就是為何要有私人教練來輔助、幫助，讓自己也會有動力更加往前、更有毅力 你會發現不是一個人，而是有團隊幫你~ 一對一的全程客製化，量身訂製每個學員所想要改善、加強的健身運動 也要相信自己，45天就可以改變自己、改變體態

艾斯靈魂跟坊間的健身工廠、健身中心、健身教室不同 使用獨特的IGS天賦諮詢，依據不同的層面分析 配對不同的私人健身教練，來輔導學員鍛鍊身體、健身、雕塑 不靠任何的藥物、透過運動、認識正確運動訓練 也讓學員可以養成在家就可以輕鬆運動、健身

位於漢神巨蛋百貨對面巷子的私人健身房 I Soul艾斯靈魂

讓我覺得很獨特的是IGS天賦諮詢，算是艾斯靈魂獨有的特色，用測驗的方式了解每個學員的特質 許多人迷失的觀念，想瘦身就是吃很少、大量激烈運動 不過卻不正確的過度健身運動、或者用錯了方法 反而沒有達到效果，更是讓身體壞了~

艾斯靈魂利用IGS天賦諮詢...