使用USANA活力鈣鎂D片來建構健康與強壯的骨骼 | 美體產業公開資訊

鎂能輔助健康的神經功能。神經元藉由一種稱為神經傳遞質的信使來發送和接收化學與電流信號。·腦組織中廣泛存在著維生素D受體在，D3形式的維生素D已被證實 ...

鈣和鎂對於許多維持人體健康的生理作用都很重要。鈣是人體內含量最豐富的礦物質；而鎂的含量雖然不像鈣那麼高，但它絕對同等重要。鎂對您的健康是不可或缺的，有300多種酶反應都需要靠它來活化，例如幫助人體製造蛋白質、DNA、RNA和麩胱甘肽等。*

您體內大部分的鈣和鎂都儲存在骨骼裡。事實上，有99%的鈣存在您的牙齒和骨骼中，而大約有60%的鎂也儲存在那裡，其餘的鈣和鎂則存在您的組織和血液中。*

血液中的鈣和鎂濃度受到身體嚴密的調節。鈣和鎂在需要時會從骨骼中被汲取出來，使身體保持穩定的濃度。這個過程被稱為「再吸收」，這意味著您的身體正在重新吸收這些礦物質。它也是正常骨骼重塑過程的關鍵部分，在這個過程中，您的身體會分解骨骼並重組成新骨骼。*

這種重塑過程需要從飲食中獲得足量的鎂、鈣和維生素D，以利於正確改造骨骼。這些營養素都與磷、矽和硼等其他元素協同作用，以確保鈣質的適當利用與吸收。

鎂也是幫助身體使用維生素D的輔助因子。因此，如果您的飲食中沒有足夠的鈣、鎂和維生素D，您的血液中和骨礦質中鎂的濃度可能會受到不良影響。*

如果您沒有吃足夠的乳製品、綠葉蔬菜、堅果或強化食品，就可能得不到足夠的鈣、鎂或維生素D。飲用咖啡、汽水或酒則會進一步消耗您體內的鎂。而如果您經常擦防曬霜或不曬太陽，您非常可能需要更多的維生素D。*

活力鈣鎂D片有助於提高您的飲食攝取量，幫助您提高鈣和鎂的骨骼儲備量。活力鈣鎂D片含有這些必要礦物質的檸檬酸鹽和碳酸鹽形式的混合物，這幾種混合物合併使用，可以被人體充分吸收，也比較不會刺激您的消化系統。

添加維生素D有助於確保您的身體可以最有效地使用鈣。此外，必要維生素對細胞功能和全身健康還有許多功效。活力鈣鎂D片使用來自膽鈣化醇的維生素D3，這與人體自然產生的維生素D是相同的形式。*

活力鈣鎂D片還含有矽和硼。在骨骼的活躍生長部位會發現矽，它被認為可促進骨骼生長和加速礦化作用，還可以提高結締組織的穩定性。硼則與骨骼穩定有關，它能減少鈣質流失，並...