臉長痘痘粉刺？不用花錢吃藥，只要微調小習慣就能改善「痘痘 ... | 美體產業公開資訊

2020年11月4日—以下是粉刺達人ELSA歸納出最常出現關於痘痘保養的錯誤知識，...不是擦藥吃藥、更不是做臉醫美，而是「學著用正確的方式洗臉、保養！」幸運的...長粉刺或痘​痘的肌膚就像「暫時便秘了」，試想看看，便秘了，你會去挖嗎？

身為粉刺達人ELSA也曾是個自卑的痘痘人，所有你想得到的方法她都試過了！那她後來怎麼好的？不是擦藥吃藥、更不是做臉醫美，而是「學著用正確的方式洗臉、保養！」幸運的她，有位連日本專家都推崇的保養品研發專家 - ELSA的舅舅，他揭露了不為人知的保養品秘密，什麼可以用、什麼最好不要碰，經過1年的時間，ELSA的成人痘全數消失，她以自身經驗寫完保養書《粉刺痘痘大揭秘 - 你的臉為什麼好不了？》2013年出版的創下累積萬本以上的銷售成績，2020年最新的《我也不想一直長痘痘：長第一顆痘就該看的保養書》裡面也提出很多痘痘肌可以自救的保養法。

粉刺是痘痘的前身，而粉刺生成來自臉部油脂堵塞毛孔、代謝不良，這時，許多人的錯誤處理就是亂拔粉刺、用力擠痘痘、過度去角質…，長粉刺或痘痘的肌膚就像「暫時便秘了」，試想看看，便秘了，你會去挖嗎？徹底斷捨離錯誤對待臉的方式，痘痘肌膚也能自救成功。

洗錯臉痘痘會越來越嚴重！

洗臉是去除油光最基本的方式，但是洗過頭把皮脂過度去除，粉刺痘痘的問題不僅不會解決，還可能引發敏感和泛紅。Elsa建議一天洗2次臉是基本，油性肌膚可洗3-4次，且一定要用洗面乳，光靠清水是不夠的。且洗面乳的量要懂得拿捏，兩粒米粒大小的量就足夠，早上再減半，另外，最後用水沖掉泡沫的量一定要夠，Elsa分享至少要沖水20-30次，且每次都要用手輕輕按摩兩三下，把泡沫去掉，這小小一步很多人容易忽略，就會導致粉刺瘋狂出現。

不長痘的洗臉秘訣