岩盤浴的三大功效 | 美體產業公開資訊

2019年12月31日—岩盤浴功效一：纖體-降低體脂、雕塑曲線躺岩盤浴40分鐘，所消耗的熱量相對慢跑約10公里；而且不只是大量排汗、消耗卡路里，更重要的是，它 ...

岩盤浴 同時具備了溫泉和遠紅外線的優點，利用「天然礦石」產生的「負離子」與「遠紅外線能量」形成熱效應，進而達到纖體、美容、健康三大功效。

岩盤浴 功效一：纖體-降低體脂、雕塑曲線 躺岩盤浴40分鐘，所消耗的熱量相對慢跑約10公里；而且不只是大量排汗、消耗卡路里，更重要的是，它還能夠排出體內多餘水份，消除水腫，就連新陳代謝也都提升了！

岩盤浴 功效二：美容-排出汙垢、光滑肌膚 流脂排汗的同時，還能排出體內的有害物質，並且流出的汗對肌膚有保濕、防護、美容作用，是極佳的天然保養品，美容效果一級棒！

岩盤浴 功效三：健康改善循環、身心放鬆 岩盤浴對舒緩經痛、經期不順、手腳冰涼等問題，有相當好的效果；循環好了，抵抗力自然好；還能放鬆日常生活中的緊張與疲勞，晚上睡的香香，精神更好了！

【延伸閱讀】

岩盤浴和三溫暖及溫泉有何不同？[1]

岩盤浴歷史[2]

什麼是負離子能量面具？[3]