亞歷山大技巧ptt | 美體產業公開資訊
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[討論] 為什麼不該放鬆緊繃的肌肉 | 美體產業公開資訊
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[問題] 關於脖子放鬆 | 美體產業公開資訊
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Re: [問題] 想學長笛 | 美體產業公開資訊
多介紹一下亞歷山大技巧好了，幫版上灌水亞歷山大技巧（Alexander Technique）是20 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 77.176.68.102. Read More
Re: [哈拉] 板上有人會靈性按摩的嗎? | 美體產業公開資訊
常見的身體工作有芳香療法、亞歷山大技巧、費登奎斯、羅夫治療、頭薦 ... 你自在放心地進入這個有趣的世界:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... Read More
[心得] Paul Reilly講解亞歷山大放鬆法 | 美體產業公開資訊
亞歷山大吉他放鬆法Alexander Technique 亞歷山大的放鬆法在於幫助人們 ... 肩頸酸痛，適當的運用亞歷山大技巧可以幫助察覺並改善不良的演奏習慣。 ... 最美的您來灌溉-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 60.248.110.77. Read More
亞歷山大技巧-拍賣評價與PTT熱推商品 | 美體產業公開資訊
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學放鬆，改正錯誤姿勢：認識亞歷山大技巧 | 美體產業公開資訊
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教大家一些亞歷山大技巧的基本原則~~您可以試試看喔 ... | 美體產業公開資訊
亞歷山大利用鏡子觀察並研究自己的姿勢時，發現頭部-頸部-背部三者間，不論是在機械原理上，亦或是在功能上，都有著密切的關係， 因此定義這個關係為身體的 ... Read More
[心得] Paul Reilly講解亞歷山大放鬆法 | 美體產業公開資訊
2007年12月17日 — 此外，若你有因演奏姿勢不良而產生的肌肉緊繃或是肩頸酸痛，適當的運用亞歷山大技巧可以幫助察覺並改善不良的演奏習慣。 台北古典吉他合奏 ... Read More
甩痠痛、抗疲勞靠神奇呼吸…躺下來做這1招對了！ | 美體產業公開資訊
2018年3月14日 — 透過正確的呼吸，尤其是藉由每天花20分鐘的時間練習半仰臥的「亞歷山大技巧」，有助於改善姿勢、消除痠痛、舒緩壓力與抗疲勞，讓自己身 ... Read More
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